"... s očekáváním přijďte, s dobrým pocitem odejděte"


Aktuální program cvičení

Cvičení Fit centrum Hostýnská od 1. 2. 2019

 

 

18 – 19 hodin

19.15 – 20.15 hodin

Pondělí

Body building           Šárka L.

 

Fitball                          Šárka L.

 

Jóga                       Andrea S.

 

Úterý

Bodyform                 Verča H.

 

 

Středa

Fitball                       Hanka K.

Power jóga                Hanka K.

začátek již v 19 hodin

Čtvrtek

 

Jóga                         Andrea S.

 

Neděle

Zumba                        Mája T.

 

 

 

Body building – cvičení zaměřené na formování postavy s kardiovaskulárním zahřátím.

Fitball – posilování pomocí cvičení na velkých míčích, zaměřené na koordinaci.

 

Na cvičení Jógy s sebou noste, prosím, jogové podložky!